<커브스> '다이어트 서바이벌' 운동 효과 톡톡
상태바
<커브스> '다이어트 서바이벌' 운동 효과 톡톡
  • 지유리 기자
  • 승인 2017.07.19 07:44
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

‘2017 부트캠프’ 참가자들 체중 16.8kg 감량
 

장마가 끝나자 본격적인 휴가철이 다가오고 있다. 누군가는 2017년 여름을 혹독했던 다이어트의 마침표로 장식하며 시작한다.

여성전용 피트니스 프랜차이즈 커브스코리아가 주최한 다이어트 서바이벌 ‘2017 부트캠프’ 참가자들이 바로 그 주인공. <커브스> 2017 부트캠프에서 클럽 스탭은 회원들의 상태를 고려 후 운동 강도를 상향 조정해 고강도 운동을 지도하고, 회원은 서로 경쟁하며 체력과 몸매를 업그레이드할 수 있다.

6주간 진행된 올해 부트캠프는 지난 6월 24일 자로 참여 종료, 체형 측정을 통한 감량 체중 및 체지방률과 출석 일수를 합해 수상자 180명을 선발했다.

6주간 가장 많은 체중 감량에 성공한 회원은 무려 16.8kg을 기록했다. 14.7kg과 13.1kg 감량이 2, 3순위를 기록했다. 체지방률은 13.1% 감소한 회원이 1위를 차지했으며, 2, 3위 기록은 12.5%와 12.3%이다.

6주간의 부트캠프 기간 동안 180명의 수상자는 <커브스> 운동을 통해 평균 체중 6.6kg 감량, 체지방률 6.3% 감소에 성공했다. 수상자들에게는 총 3천만 원 상당의 상금을 수여한다.

이번 부트캠프가 더욱 특별한 점이 있다면 요요 방지, 홈 트레이닝, 식이요법 등 다이어트를 위한 다양한 정보 제공으로 프로모션을 활성화했다는 점, 그리고 참가자들이 매일 네이버 <커브스> 커뮤니티를 통해 운동과 식단 등 참여 현황을 활발히 공유했다는 점이다.

소속 클럽을 넘어 전국의 참가자들이 경쟁자지만 긍정적인 동기부여가 되는 동료가 되어준 셈이다.

부트캠프에 참가한 한 회원은 “막바지 5주차가 되니 지쳐가기 시작했다. 중년의 나이에 고강도 운동과 식사량 조절이 쉽지 않았지만, 트레이너 분들의 엄격한 관리와 응원으로 마지막까지 힘낼 수 있었다”고 참여 소감을 밝혔다.

한편 <커브스>는 돌아오는 달에도 회원들이 30분 순환운동의 효과를 공유할 수 있도록 친구추천 이벤트를 진행한다. ‘2017 커브스 해피투게더 프로모션’은 회원들이 가족, 지인 및 친구에게 <커브스>를 추천하면 경품을 증정하는 방식이다.

추첨을 통해 총 500명에게 순금(30명)과 <커브스> 프로틴(70명), <커브스> 아이스티(100명) 등 풍성한 경품이 주어진다. 추천한 회원과 추천을 받은 회원 모두에게 응모의 기회가 주어지며 8, 9월 두 달간 진행한다.

이벤트에 관한 자세한 내용은 20일 네이버 <커브스> 커뮤니티에서 확인할 수 있다.


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.
주요기사